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de la RELATION
Personnelle

à la RELATION
Corporelle

Le TANTRA en
Lean Relationnel®

Être Sécurisé pour Entendre les Maux de l'autre

Être Régulé pour Comprendre les Maux de l'autre

Être Libéré pour Apaiser les Maux de l'autre

 

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Karina MERAR énergéticienne lean

Corps

Énergéticienne Lien Tantra Soufiste

depuis 2022

En cours de mise à jour

Mon accompagnement est non médicalisé

Karina MERAR est coach de vie et conceptrice de la méthode Lean Relationnel®. Cette approche structurée permet de comprendre ses émotions pour savoir vivre, de réguler ses réactions pour savoir être et de transformer ses relations pour savoir créer. Elle accompagne chacun vers des Accords Ouverts avec soi-même, avec les autres et avec le monde.

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Le Lean Relationnel® est une méthode originale de coaching relationnel systémique. Elle emprunte au Lean Management sa recherche des causes racines, son amélioration continue et sa démarche structurée, puis les applique au développement humain et à la qualité des relations.

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Son objectif consiste à comprendre l'origine des difficultés relationnelles, développer une communication plus équilibrée et améliorer durablement la qualité des interactions.

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Le Lean Relationnel® repose sur l'idée que chacun apprend à se relier à lui-même et aux autres dès l'enfance. Certaines expériences peuvent alors créer des schémas relationnels répétitifs, des conflits récurrents, des difficultés de communication ou un manque de confiance dans les relations.

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L'approche s'appuie sur les concepts de l'Enfant Intérieur, du Parent Aimant et de l'Adulte Bienfaisant afin de favoriser l'autonomie affective, la bienfaisance relationnelle et la construction de relations plus sereines, équilibrées et épanouissantes.

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Les accompagnements sont proposés en présentiel à Valence, dans la Drôme et l'Ardèche, ainsi qu'en visioconférence dans l'ensemble de la francophonie.

Karina Merar 2026 - Lean Relationnel ® - siret 90753003400020 EI

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