top of page
image d'accueil_edited_edited_edited_edited.jpg

CONTENU
A-Te-Lier
Relationnel


Description du service

Un espace cadré, incisif, sans complaisance. C’est le moment de vous confronter à d'autres réalités Sans fioritures, sans faux-semblants, sans paroles qui endorment. Vous vivez une situation relationnelle bloquée, un schéma qui se répète, ou un mélange de saturation et de manque de clarté ? Vous ressentez que les échanges glissent à la surface, alors que vous avez besoin d’être challengé et guidé vers du concret ? Vous êtes prêt à entendre ce qui doit être entendu, même si c’est inconfortable ? Alors ce format est pour vous. Objectif : Mettre en mouvement, débloquer un principe relationnel figée – affectif, sexuel, familial ou professionnel – en confrontant les incohérences sociétale, en affinant nos postures collective, et en intégrant les retours du collectif. Ce que vous obtenez : 10 à 20 minutes par vidéo. minimum de 1 vidéo hebdomadaire. Une lecture explicative de principes  - du développement personnel, - de la psychologie jungienne, - des schémas familiaux inconscients, - des positionnements énergétiques, - des comportements et choix sociétaux actuels. - des dérives du développement personnel Vous développez : - une mise en lumière claire des derives de ces principes qui vous maintiennent dans vos zones d’ombre - des leviers d’action applicable concrètement dans nos systèmes, - des perspectives nouvelles nées des expériences partagées dans le groupe. Pour qui ? Pour les adultes qui veulent des remises en questions, des changements concrets, sans tourner autour du pot. Pour les professionnels, parents, ou partenaires qui souhaitent ajuster leur posture relationnelle. Pour ceux qui préfèrent écouter, comprendre et agir en mouvement, plutôt qu'entendre, interpréter et rester immobile. Précisions importantes : Ce n’est pas une conversation libre où chacun parle de tout et de rien. C’est un cadre d'expression, animé, structurant et orienté résultats. Chaque intervention est guidée. Les réponses et apports profitent à tous, sans dispersion. Aucune complaisance, mais un engagement réel vers votre réalignement pragmatique.


Coordonnées

karina@accords-ouverts.com


Mon accompagnement est non médicalisé

Karina MERAR est coach de vie et conceptrice de la méthode Lean Relationnel®. Cette approche structurée permet de comprendre ses émotions pour savoir vivre, de réguler ses réactions pour savoir être et de transformer ses relations pour savoir créer. Elle accompagne chacun vers des Accords Ouverts avec soi-même, avec les autres et avec le monde.

Le Lean Relationnel® est une méthode originale de coaching relationnel systémique. Elle emprunte au Lean Management sa recherche des causes racines, son amélioration continue et sa démarche structurée, puis les applique au développement humain et à la qualité des relations.

Son objectif consiste à comprendre l'origine des difficultés relationnelles, développer une communication plus équilibrée et améliorer durablement la qualité des interactions.

Le Lean Relationnel® repose sur l'idée que chacun apprend à se relier à lui-même et aux autres dès l'enfance. Certaines expériences peuvent alors créer des schémas relationnels répétitifs, des conflits récurrents, des difficultés de communication ou un manque de confiance dans les relations.

L'approche s'appuie sur les concepts de l'Enfant Intérieur, du Parent Aimant et de l'Adulte Bienfaisant afin de favoriser l'autonomie affective, la bienfaisance relationnelle et la construction de relations plus sereines, équilibrées et épanouissantes.

Les accompagnements sont proposés en présentiel à Valence, dans la Drôme et l'Ardèche, ainsi qu'en visioconférence dans l'ensemble de la francophonie.

Karina Merar 2026 - Lean Relationnel ® - siret 90753003400020 EI

Toute reproduction ou utilisation sans autorisation écrite est strictement interdite (textes, images, logos et méthode).

© 2022 – Site réalisé avec Wix.com par Karina MERAR

bottom of page
★★★★★
5,0
26 avis sur Résalib
Voir les témoignages