Coaching en thérapie relationnelle systémique
à Valence et en ligne.

Paroles du Lean Relationnel aux Accords Ouverts ( L'état initial - Les schémas répétitifs) Je courais après le temps, après l'approbation, M'adaptant jusqu'à l'épuisement, sans vraie direction. Des conflits qui reviennent, la peur de dire non, L'impression de rejouer la même vieille chanson. Je voulais tout soigner par de simples injonctions, Mais mon cœur anesthésié cherchait ses fondations. (Refrain) C'est le Lean Relationnel, un retour à l'essentiel, Pour se relier enfin sans jamais se trahir. Comprendre ses émotions sous un nouveau ciel, Réguler ses réactions pour mieux grandir. Trouver son point d'appui, quitter la survie, Et signer un Accord Ouvert avec la vie. (Étape 1 & 2 - Sécuriser et Ancrer) J'ai cherché la cause racine, au fond de mon histoire, Pour Sécuriser l'Enfant qui pleurait dans le noir. Apprendre à Savoir Vivre, comprendre ses besoins, Pour que les vieux réflexes s'effacent au lointain. Puis j'ai ancré en moi ce Parent si aimant, Celui qui sait Être, qui régule calmement. Plus de culpabilité après chaque tempête, Une sécurité intérieure qui se reflète. (Refrain) C'est le Lean Relationnel, un retour à l'essentiel, Pour se relier enfin sans jamais se trahir. Comprendre ses émotions sous un nouveau ciel, Réguler ses réactions pour mieux grandir. Trouver son point d'appui, quitter la survie, Et signer un Accord Ouvert avec la vie. (Étape 3 - Libérer l'Adulte) Et l'Adulte Bienfaisant s'est enfin libéré, Pour Savoir Créer, choisir et s'affirmer. Plus de fusion, plus de distance subie, Une communication fluide, une conscience assumée. Le système s'organise, l'autonomie se stabilise. Mon existence sur cette planète est paisible. Lien après lien, lien avec toi, avec joie, je vis. (Outro) Avec moi-m'aime, avec les autres, avec le monde... La métamorphose est profonde. Je ne subis plus l’avis des autres, je choisis ma vie. Avec le Lean Relationnel... l'harmonie du vivre-ensemble devient réelle.